精索静脉曲张发生后，其主要表现为阴囊或睾丸有下坠感和胀痛感，站立与行走时加重，平卧时症状明显减轻或消失。因此它的诱发对于男性的日常生活有很大影响，同时它还可能导致男性不育的发生，因此积极预防此病是很必要的。

那么，男性该怎么预防精索静脉曲张呢?

1、由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

2、生活要有规律，保持心情舒畅，注意休息，避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动及久站。

3、禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。

4、及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

上海长虹医院医生表示，精索静脉曲张疾病的诱发对于男性的健康都有很大危害，只有及时诊断治疗才能防止病情恶化给身体造成更为严重的影响。治疗精索静脉曲张选择方法很关键，好的方法会起到更快更好的疗效。