男性精子是男性生育的必要条件，所以当男性出现畸形精子是有一定的危害的。但是是否畸形精子会影响生育，需要对男性患者进行专业的针对性诊断。如果男性畸形精子的比例超过精子总数的20%，会导致男性不育。

那么，怎么避免男性精子出现畸形呢?

1、饮食健康：男性如果长期的喝酒和大量的吸烟，会导致男性精子畸形。所以避免畸形精子会影响生育，男性要避免酗酒。

2、避免精索静脉曲张：男性精索静脉曲张也是精子畸形的原因，所以避免精索静脉曲张，如果患病也要及时进行专业的治疗。

3、避免不良影响：生活中一些影响精子产生的因素，要及时避免接触，比如放射性线、有毒物质等。

上海长虹医院医生表示，当男性朋友的身体健康出现了以上症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规男科医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。