现在生殖感染疾病的发病率不断增加，不少男性的睾丸都受到疾病影响，其中睾丸炎就是比较常见的。患有睾丸炎会影响男性的生育能力及正常生活。选择正规的医院进行治疗很重要。那么在日常生活中，注意预防睾丸炎可以避免男性遭到疾病的困扰。睾丸炎的预防方法有哪些？

 

　　睾丸炎的预防方法有哪些？

 

　　1、定期体检：选择正规的医院定期体检，可以帮助男性及时发现异常，并进行相应的治疗。患有疾病时有些男性可能没有发现症状，导致耽误治疗时机，体检可以检查出男性是否患有生殖疾病。

 

　　2、性生活适度：男性的睾丸是生产精子的重要器官，如果男性频繁的进行性生活或手淫过度，导致生殖器官长期充血，容易令睾丸过度疲惫，感染炎症。

 

　　3、避免久坐：经常久坐的男性，睾丸长期受到压迫状态，影响睾丸部位的血液循环流通，容易引发睾丸炎症；男性过度劳累或不注意外阴部位的清洁卫生，细菌繁殖感染下也会造成睾丸发炎。

 

　　4、饮食清淡：过于辛辣刺激的食物会对男性的生殖器官产生刺激。男性平时要多吃富含维生素的蔬菜水果等，保持饮食清淡。有吸烟饮酒习惯的男性要注意戒烟戒酒。

 

　　上海长虹医院医生提醒：预防睾丸炎对于保持生殖健康很重要，男性在平时就养成良好的生活习惯，可以避免一些疾病的发生。定期体检可以帮助及时察觉疾病，如果男性患有疾病时，也不要太过于紧张，及时治疗很重要。