很多男性朋友会觉得自己有些时候性欲太强了，会担忧这是不是得病了。其实有性欲是人类一种本能的欲望，每个人都会有的，这是人类繁衍下一代的条件，所以不需要太过担心。但有的时候性欲太强，也可能会对我们的生活造成或多或少的影响，还可能会演化成一种疾病。那么性欲强事什么原因呢？该怎么做才能缓解呢？

 

　　上海长虹医院介绍性欲异常可能与以下三个因素有关：

 

　　1、内分泌性因素：比如雄激素分泌增加或甲状腺激素分泌过多，这个时候很容易出现欲望增加的问题，尤其是低级欲望异常强烈出现性欲亢奋的问题，一定要积极的检查内分泌，明确病因。

 

　　2、心因性因素：受某些性文化的影响，尤其是有刺激性的小说、录像等的影响，过度刺激导致男性朋友性欲失常而长期地处于亢奋状态。或者存在精神疾病或认知障碍，如狂躁症、精神分裂症。

 

　　3、药物因素：直接使用促性腺激素类、睾酮类药物，长期服用能提高体内这种激素浓度、代谢下降的药物、食物，能引起性兴趣亢进的神经兴奋性和发欲带敏感性提高的药物，如服用壮阳药和春药。

 

　　上海长虹医院医生介绍，一般来说，男性性欲过强时会消耗体内的精神，长时间会导致神经衰弱，降低身体的抵抗力和免疫力，男性性欲过强该怎样缓解呢？

 

　　1、制约头脑深处性思想：男性朋友可以强迫自己平静下来，选择性心理和性生理的书刊，理性地认识。另外，应该和伴侣多交流，必要的时候可以和伴侣分床睡觉，有助于减轻性欲。

 

　　2、制约环境中的刺激：男性所在的周围环境和生活，出现刺激性的书籍可能会引起男性的性欲时必须切断，尽量远离刺激性书籍、电影、音响等。

 

　　3、要制约即时的性冲动：有性欲性欲时，你可以参加一些你通常喜欢的活动，比如听音乐、上网、打球或者和朋友一起聊聊天或者去街上走一走。

 

　　4、要制约性生活的次数：伴侣双方要制定性生活的计划，一定要适度，不能性生活过少也不能过于频繁。

 

　　上海长虹医院温馨提示：作为伴侣一定要学会要求对方控制欲望，只有保持适度的性生活才对身体有好处。若是男性的性欲过强影响了双方的感情及生活，可以去医院做相应的治疗，在医生的指导下使用药物，早日恢复正常的生活。