出现早泄时，很多的男性都希望尽快进行治疗，在治疗的同时，饮食上也希望有一些进补的方法。对于男性早泄吃什么比较好，是很多患者想了解的。但也要注意，早泄属于男科疾病，需要进行专业正规的治疗，在治疗时注意饮食调理是有助于疾病恢复的，早泄食补吃什么好？
 

 

　　早泄食补吃什么好？

 

　　1、含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要组成部分，常吃鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参及蚕蛹等富含精氨酸的食物有助于补肾益精。

 

　　2、富含锌的食物：锌是人体不可缺少的微量元素，对于男性的生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。这类食物包括牡蛎肉、牛肉、肌肉、牛奶、蛋黄、贝类、豆类等。

 

　　3、动物内脏：动物内脏中包含较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要配方。同时动物内脏中含有肾上腺素和性激素，可以促进精原细胞的分裂和成熟，适当的食用动物内脏有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

 

　　4、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果中包含丰富的维生素A、维生素E和维生素C、这些微量元素有助于延缓衰老和避免性功能的减退。

 

　　对于大多数早泄患者来说，注意饮食上的调理，有利于疾病恢复，可以帮助治疗效果更大化，令患者早日摆脱疾病。但患者也要注意，饮食上的调理对于早泄的帮助是有限的，想要治疗疾病还是需要到正规专业的男科医院。在治疗早泄期间，患者也要注意保持外阴的清洁卫生，避免内裤过紧，心情要保持轻松，不要太过压抑自己。

 

　　上海长虹医院医生提醒：以上就是有关“早泄食补吃什么好”的一些解答，患有早泄时，患者要注意选择正规的男科医院去接受治疗，不要随便到小诊所治疗，以免出现意外，导致疾病加重。治疗早泄时注意饮食上的调理固然重要，但也不要认为饮食就可以治疗早泄，早泄需要医生明确病因后对症治疗。