很多疾病在发作时没有及时察觉，疾病加重后患者才发现，导致耽误了良好的治疗时机，给自己造成伤害。对于自己的肾脏健康是男性比较在意的，上海长虹医院泌尿科主任提醒广大男性朋友，肾脏健康的男性在排尿时常出现这三种情况。
 

 

　　一、尿液的泡沫散开快：

 

　　在男性经过一晚上的睡眠后，体内不免会积攒大量的尿液，尿量会比较大，因此在清晨初次排尿时，大量的尿道导致在排尿时尿液的冲击力也是比较大的，男性可以观察到此时的尿液中会出现很多泡沫。如果男性的肾脏健康，这些泡沫的产生与排尿量及排尿力度有关，可以立即散去。如果男性发现这些泡沫没有及时散去的话，并且尿液显得比较浑浊，这可能是尿液中的蛋白含量比较多，可能是肾脏发生了病变，不能将蛋白完全转化所造成的。

 

　　二、尿液呈淡黄色：

 

　　男性在排尿时如果注意观察，可能发现尿液一般都是发黄的，出现尿液发黄的情况时男性不必过于担心，淡黄色的尿液是比较正常的。但如果发现自己尿液的颜色加深的话，如尿液呈浓茶色、甚至淡红色的话，就要引起警惕了，如果肾脏出现了炎症，就会使得身体内部的物质不能很好的转化吸收，进而使得尿液的颜色加深或发生改变。

 

　　三、排尿力道较足：

 

　　在清晨排尿时，有些男性不能完全放松，而是憋着慢慢的排尿。其实这种做法是不对的，在早上由于男性已经憋了一晚上，此时身体内部储存着很多尿液，如果男性所排尿的力度比较足的话，那么就说明肾脏还是比较健康的。

 

　　上海长虹医院医生提醒：排尿虽小，但从一些细节上也可以看出男性的生殖健康，男性对于自己的健康要重视起来，养成定期体检的习惯，不要等出现了疾病的症状后再去治，而是在发现疾病的苗头后就及时遏制。